Zumba
Beginn: Mittwoch, 04.09.2024 (10 Einheiten); jeweils wöchentlich mittwochs von 17:45 bis 18:45 Uhr
Wo: Sporthalle, Hochstraße 54 a, 54470 Lieser
Kosten: 50 Euro (für Vereinsmitglieder 25 Euro)
Trainerin/ Übungsleiterin: Melanie Gabriel, Lizenzen: Zumba Basic 1 und Zumba Gold
Anmeldungen: Melanie Gabriel, Tel. 06532-933018 oder per Mail an tus-lieser@dg-email.de
Atem- und Energiearbeit
Atem- und Energiearbeit (Füße, Beine, Becken, Unterbauch- u. Oberbauchorgane, Zwerchfell u. Solar Plexus):
Workshop 1, Samstag, 28.09.2024 von 16:00 bis 18:00 Uhr.
Atem- und Energiearbeit (Brustkorb, Lungen, Herz, Aufrichtung, Schultern, Nacken):
Workshop 2, Samstag, 30.11.2024 von 16:00 bis 18:00 Uhr.
Wo: Turn- und Sporthalle, Hochstraße 54 a, 54470 Lieser
Kosten: 30 Euro pro Workshop, jeder Workshop einzeln buchbar (Vereinsmitglieder 20 Euro)
Anmeldungen bitte per Mail an tus-lieser@dg-email.de .